Existem muitas formas de reduzir o leite: 1. Pode tomar medicação para reduzir o leite, como a medicação oral vinpocetina, que pode ajudar a reduzir o leite. 2. Pode usar malte cru para beber decocção, que tem o efeito de devolver o leite, e um pouco dele pode ajudar, mas as mulheres que não estão prontas para devolver o leite não devem comê-lo, pois pode levar ao refluxo do leite. 3. O leite de vaca pode ajudar a reduzir a secreção mamária e a promover o retorno do leite. É melhor não comer alimentos como sopa e água com muita frequência, pois podem aumentar a produção de leite e afectar o retorno do leite. Se tiver dores nos seios ou excesso de leite durante a amamentação, é melhor procurar assistência médica atempadamente para evitar a mastite e outras doenças relacionadas.