As causas das cãibras súbitas nas pernas incluem o frio localizado, a hipocalcemia e a espondilose cervical. 1) Frio localizado: quando as pernas ficam frias, é provável que ocorram espasmos musculares nas pernas, principalmente devido a um fluxo sanguíneo local deficiente. 2) Deficiência de cálcio: a falta de cálcio no organismo pode provocar um aumento da excitabilidade neuromuscular, que pode facilmente desencadear contracções musculares involuntárias e espasmos, sobretudo nos músculos das pernas. 3. espondilose cervical: como a espondilose cervical da raiz nervosa, espondilose cervical da medula espinhal, etc., irá comprimir os nervos. A compressão dos nervos da perna pode provocar espasmos musculares, dormência, etc. Para além das razões acima referidas, o trabalho físico pesado e o exercício extenuante também podem causar os sintomas acima referidos. Se os sintomas acima referidos não melhorarem, recomenda-se que se dirija ao hospital para identificar a causa da doença e efetuar um tratamento específico.