A dor nas costas durante a menstruação pode ser remediada com um suplemento dietético de cálcio, compressas quentes locais e fisioterapia na medicina chinesa.
1. suplemento dietético de cálcio: pequenos meses é recomendado para complementar a nutrição, ajudar o corpo a se recuperar, recomenda-se comer mais alimentos ricos em proteínas e ricos em cálcio, como ovos, carne magra, peixe, leite, camarão e assim por diante.
2. compressas quentes locais: nos pequenos meses para prestar atenção à cintura para se manter quente, você pode usar uma toalha quente compressas quentes locais, para ajudar a aliviar a dor nas costas.
3. fisioterapia: se a dor nas costas for grave, exceto no caso de inflamação ginecológica e outros factores patológicos, pode procurar a ajuda de um praticante regular de medicina chinesa, fisioterapia ou acupunctura e outras formas de alívio.
Deve também prestar mais atenção ao descanso e evitar esforços prolongados nas costas. Também pode haver outras causas de dores nas costas na lua do bebé, se acompanhadas de febre, hemorragia vaginal, etc., recomenda-se que consulte um médico a tempo de esclarecer a causa da doença e o tratamento atempado.