As inversões não têm benefícios específicos para o efeito de chicotada, e é importante notar que uma postura incorrecta pode danificar a coluna cervical e causar efeitos adversos.
A gravidade da cabeça e do pescoço durante a inversão pode esticar o pescoço, o que, por sua vez, alivia os sintomas de compressão da espondilose cervical. No entanto, por vezes, a inversão não controla bem o centro de gravidade, o que pode causar instabilidade da coluna cervical e fadiga dos músculos à volta da coluna cervical.
A inversão prolongada pode causar alterações na curvatura fisiológica da coluna cervical e desconforto no pescoço.
A espondilose cervical é geralmente causada por osteófitos cervicais e hérnias dos discos intervertebrais e pode ser aliviada por tração cervical, acupunctura, acupressão, massagem e fisioterapia e, no caso de uma abordagem conservadora ineficaz, pode ser utilizada a foramenoscopia intervertebral para remover as hérnias dos discos intervertebrais.
A inversão não tem benefícios especiais para a espondilose cervical. Recomenda-se que a espondilose cervical seja tratada num hospital normal.