Recomenda-se que a quantidade total de ácido fólico ingerida pelos idosos seja de 15 mg por dia. O ácido fólico é um dos nutrientes do organismo e é necessário que os idosos tomem suplementos de ácido fólico. O ácido fólico é um anti-aterosclerótico e é um dos medicamentos utilizados para tratar a hipertensão H. O ácido fólico é também utilizado para tratar a anemia megaloblástica quando tomado em conjunto com a vitamina B12. No entanto, nos idosos, o ácido fólico deve ser tomado em doses controladas para evitar efeitos secundários como náuseas, vómitos, inchaço, anorexia, perturbações neurológicas, etc. Pode também afectar a eficácia dos medicamentos antiepilépticos quando tomado por doentes com epilepsia. Além disso, doses elevadas de ácido fólico podem também afectar a absorção de oligoelementos como o zinco. Por conseguinte, é importante que o ácido fólico não seja tomado em doses demasiado elevadas, especialmente em pequenas doses para as pessoas com insuficiência hepática ou renal.