Não é necessário deitar-se durante o primeiro mês após a laminectomia, e a cirurgia requer normalmente cerca de três dias de repouso na cama. A foraminotomia é uma cirurgia minimamente invasiva, a ferida cirúrgica é relativamente pequena, a hemorragia é pequena, o tempo de operação é curto, geralmente anestesia local, a recuperação após a cirurgia é relativamente rápida, muitos pacientes jovens podem sair da cama moderadamente após um dia da operação, e há alguns pacientes que podem sair da cama após cerca de três dias da operação, e a maioria dos pacientes pode ter alta do hospital em 3 ~ 5 dias. A maioria dos doentes pode recuperar totalmente em 3-6 semanas, e algumas recuperações mais lentas não excedem as 20 semanas. Embora a recuperação da cirurgia de foramenoscopia intervertebral seja relativamente rápida e se possa levantar da cama após 3 a 5 dias, ainda é necessário fazer alguns movimentos lentos com moderação quando se sentir tenso, e a quantidade de atividade pode ser gradualmente aumentada com a recuperação da sua condição. É de notar que, se a condição física for especial, deve comunicar mais com o seu médico, seguir as instruções do médico para sair da cama e realizar treinos de reabilitação sob a orientação de médicos profissionais.