Quando chega o período menstrual, pode geralmente pôr os pés de molho. Pôr os pés de molho durante a menstruação ajuda a aquecer os meridianos e os canais, a dissipar o frio e a humidade, a aliviar as cólicas menstruais, os membros não estão quentes e outros desconfortos, e também ajuda a melhorar o sono. As especificidades devem seguir o conselho do médico. Durante a menstruação, é fácil ter distensão abdominal e dor devido ao qi do fígado, fadiga e lombalgia devido à flutuação do qi e do sangue, etc. Os pés de molho podem ajudar a dragar os meridianos e os canais com a ajuda do calor e do calor, promover o funcionamento do qi e do sangue, aliviar a distensão e a dor, dissipar o frio, aliviar a dismenorreia fria, aliviar a estagnação do qi e do sangue e aquecer as extremidades, aliviar a fadiga e ajudá-lo a dormir. Mergulhar os pés numa quantidade de água que não ultrapasse o tornozelo é adequado, o tempo não deve ser demasiado longo, para aquecer ou suar à volta do corpo é adequado, não suar demasiado, para evitar tonturas e outros desconfortos, suar, prestar atenção ao calor, para evitar o vento e o frio. Não é recomendável molhar os pés se estiverem partidos ou ulcerados. Se o doente não se sentir bem, recomenda-se que consulte um médico atempadamente para evitar atrasar a doença.