Não se recomenda às mulheres grávidas que comam peixe cru, porque o peixe cru pode conter parasitas, vírus e bactérias.
Não se recomenda às mulheres grávidas que consumam alimentos crus porque a sua resistência é fraca e, se comerem alimentos crus, é mais fácil irritar o estômago e causar diarreia e outros sintomas. O peixe cru também pode conter parasitas, que podem afetar tanto a mulher grávida como o feto, uma vez infectados.
Ao mesmo tempo, a resistência e a imunidade das mulheres grávidas é baixa, comer peixe cru é muito fácil de fazer com que as mulheres grávidas apareçam alguns outros fenómenos de invasão de germes, afectando assim a saúde das mulheres grávidas.
As mulheres grávidas podem comer uma quantidade moderada de legumes frescos, como brócolos, cenouras, etc., que são ricos em vitaminas, peixe, camarão, ovos e outras proteínas de alta qualidade para aumentar a sua resistência.