As precauções contra a gastrite incluem a gestão da vida, a regulação emocional, a utilização razoável de medicamentos, etc. 1. gestão da vida: a dieta para a gastrite deve prestar atenção a uma dieta ligeira, evitar uma dieta estimulante picante, comer menos doces, evitar o tabaco e o álcool, etc., comer mais legumes e frutas frescas, tomar suplementos vitamínicos. Prestar atenção para evitar a infeção por Helicobacter pylori, lavar as mãos diligentemente, evitar a partilha de utensílios de mesa, prestar atenção à higiene alimentar, comer menos barracas de beira de estrada. 2) Regulação emocional: Regulação razoável das emoções, manter um bom humor, evitar o stress excessivo, a ansiedade, a tensão e outras emoções negativas. 3. utilização razoável de medicamentos: pode tomar medicamentos supressores de ácido, como comprimidos de cimetidina, cápsulas com revestimento entérico de omeprazol, protectores da mucosa gástrica, como cápsulas coloidais de pectina de bismuto e, se necessário, precisa de ser tratado com terapia anti-Helicobacter pylori, os medicamentos habitualmente utilizados incluem metronidazol e os medicamentos supressores de ácido acima referidos, protectores da mucosa gástrica. Os medicamentos devem ser utilizados sob a orientação de um médico profissional e não devem ser utilizados arbitrariamente por conta própria.