As mulheres grávidas que não são alérgicas a caranguejos podem comer caranguejos com moderação, mas não devem comer demasiado.
O valor nutricional dos caranguejos é muito elevado, rico em energia, proteínas, gorduras, vitamina A, vitamina E, cálcio, potássio, sódio, ferro, fósforo, magnésio, colesterol e outros nutrientes. As mulheres grávidas podem comer caranguejos com moderação para repor a energia e os oligoelementos do corpo e outros nutrientes, o que é bom para a sua própria saúde e benéfico para o desenvolvimento do feto.
Embora se possa comer caranguejos com moderação durante a gravidez, deve evitar-se comer em excesso. Se consumir demasiado caranguejo de uma só vez, pode facilmente causar desconforto gastrointestinal. Além disso, as mulheres grávidas alérgicas ao caranguejo devem evitar consumi-lo, para não causar desconforto alérgico e pôr em risco a saúde da mulher grávida e o desenvolvimento do feto.
Durante a gravidez, recomenda-se uma alimentação equilibrada, diversificar a dieta, não comer um único alimento, não ser exigente com o que se come e evitar o tabaco e o álcool.