Beber Lingzhi para os homens pode ajudar a tonificar o Qi e fortalecer o baço, aliviar a tosse e resolver a fleuma, nutrir o coração e tranquilizar a mente (acalmar a mente, nutrindo o coração), etc. Não há diferença de género na eficácia do Lingzhi. 1. reabastecer o qi e fortalecer o baço: Ganoderma lucidum tem o efeito de reabastecer o qi e fortalecer o baço, e pode ser usado para sintomas como fadiga (exaustão mental, fraqueza física), palpitações (batimentos cardíacos rápidos, muitas vezes acompanhados de pânico), insónia e perda de apetite, etc. Beber Ganoderma lucidum com moderação pode reabastecer o qi e fortalecer o baço para os homens, o que é bom para a sua saúde física. 2. tosse e catarro: Ganoderma lucidum é de natureza plana e de sabor doce, tem o efeito de nutrir os pulmões e beneficiar o qi, aliviando a tosse e acalmando a asma (parando a tosse e acalmando a sibilância), pelo que os homens que bebem Ganoderma lucidum com moderação podem melhorar a sua asma, tosse e catarro e outras doenças. 3. nutre o coração e acalma a mente: Ganoderma lucidum tem o efeito de nutrir os pulmões e os rins, nutrindo o coração e acalmando a mente. Com caroço de jujuba azeda e cyperus rotundus, pode melhorar a insónia dos homens, palpitações e outros desconfortos. O Lingzhi deve ser utilizado sob a orientação de um médico.