O principal remédio alimentar para a indigestão pediátrica é comer cevada bem como malte de cevada e afins. Depois há iogurte, maçãs, tomates, casca de laranja e couve. Porque tanto a cevada como o malte de cevada contém vitaminas A, B, E e amilase, maltose, glucose, enzimas de conversão de açúcar, alantoína, enzimas proteolíticas, gordura e minerais, etc. A alantoína na cevada pode promover a cura de úlceras gastrointestinais.1 Para além de conter todos os nutrientes do leite, o iogurte destaca-se pela sua riqueza em ácido láctico, que pode decompor a lactose do leite em ácido láctico. Para pessoas que não têm lactase no seu tracto gastrointestinal ou são propensas a diarreia por beber leite, podem, em vez disso, beber iogurte. O ácido láctico pode inibir o crescimento de bolores no organismo e pode prevenir a disbiose causada pelo uso de medicamentos antibacterianos. 2, as maçãs podem tanto parar a diarreia como o laxante, que contém álcalis orgânicos e outras substâncias com efeito adstringente, e a pectina contida pode adsorver toxinas. As maçãs também contêm celulose, que pode estimular o peristaltismo intestinal e acelerar os movimentos intestinais.3 O tomate, rico em ácidos orgânicos e ácidos málicos e cítricos, pode proteger a vitamina C e torná-la menos susceptível de ser destruída no processo de cozedura em casa, aumentando a utilização da vitamina.