Dez sintomas da síndrome da menopausa feminina Sintoma 1: Instabilidade emocional Sentimos frequentemente que as mulheres na menopausa mostram frequentemente emoções instáveis, por vezes pânico e falta de ar. Sintoma 2: Alterações na tensão arterial Geralmente manifestam-se como um aumento da tensão arterial sistólica, mas não da diastólica, e as flutuações são muito óbvias, ocorrendo na sua maioria ao mesmo tempo que o rubor e a sudorese. Quando a pressão arterial sobe, podem ocorrer tonturas, dores de cabeça, inchaço dos olhos, aperto no peito e ataques de pânico, mas ao contrário da hipertensão primária, estes sintomas são paroxísticos. Sintoma 3: Dentes sujos Quando o corpo atinge a marca dos 40, a produção de saliva na boca começa a diminuir e a capacidade da saliva para transportar as bactérias diminui, tornando as nossas gengivas vulneráveis à decadência e deterioração. Além disso, o esmalte nos dentes torna-se mais fino e menos brilhante, e o marfim nos dentes torna-se mais espesso. Sintoma 4: Períodos irregulares e escamosos A primeira coisa que acontece às mulheres durante a menopausa é que o seu estado físico muda. Isto reflecte-se em ciclos menstruais irregulares, na ausência prolongada de hemorragia ovulatória e na súbita cessação da menstruação. Claro que, em geral, a menstruação não pára subitamente porque os ovários estão num processo gradual de declínio e a probabilidade de a menstruação parar subitamente é relativamente pequena. Sintoma 5: A flacidez dos seios Não só os seios se tornam flácidos após a menopausa, como também se tornam flácidos e menos cheios, o que é um fenómeno normal de envelhecimento fisiológico. Pode dizer-se que a função ovariana da mulher afecta directamente o estado dos seus seios, e assim que entram na menopausa as glândulas sudoríparas são reduzidas e desta vez conduzirá inevitavelmente a uma redução da gordura mamária e a uma atrofia das glândulas mamárias. Sintoma 6: rubor e suor frequentes Após a menopausa, muitas mulheres sentem frequentemente uma onda de calor no rosto, com vermelhidão e sudorese localizadas. O timing de cada episódio varia, e é claro que o não ajustamento no tempo pode facilmente afectar a saúde física e mental de um indivíduo. Sintoma 7: Mudanças psicológicas A síndrome menopausal caracteriza-se também por mudanças psicológicas. Algumas pessoas sentem-se frequentemente sós, vazias, egocêntricas e desconfiadas durante todo o dia, e algumas podem mesmo desenvolver algumas doenças mentais, que requerem tratamento imediato. Sintoma 8: Falta de ar ao subir as escadas Após entrarem na meia-idade e na menopausa, muitas mulheres encontram falta de ar mesmo ao subir um lance de escadas. Há muitas razões para a falta de ar, a mais importante das quais é o endurecimento dos vasos sanguíneos em todo o corpo. Assim que os vasos sanguíneos tiverem endurecido, haverá um fraco fornecimento de sangue ao músculo cardíaco e uma função cardíaca reduzida, pelo que o corpo irá experimentar uma fraqueza geral. Sintoma 9: Alterações no estado mental Os doentes da menopausa mostram frequentemente falta de concentração, timidez, desconfiança, depressão e perda emocional; há também algumas pessoas que são emocionalmente instáveis e facilmente irritáveis, muitas vezes fazendo barulho por assuntos triviais, ou mesmo chorando e rindo. Sintoma 10: Sintomas musculares ósseos e articulares As mulheres da menopausa sofrem frequentemente de dores musculares agudas ou crónicas, principalmente no ombro, pescoço, articulação lombossacral e sacroilíaca. Pode ser agravada por esforço ou frio e aliviada após repouso. A dor nas articulações é mais comum nos joelhos, articulações lombossacrais, ancas e articulações dos dedos. A osteoporose, envolvendo principalmente a coluna vertebral, manifesta-se como uma dor lombar baixa. As fracturas são mais prováveis de ocorrer, sendo comuns as fracturas do colo, pulso e coluna femoral.