A canela e a lichia secas podem ser consumidas com moderação durante a gravidez e a dieta pode ser ajustada sob a orientação de um médico.
A fim de satisfazer o crescimento e o desenvolvimento do feto e as necessidades fisiológicas das mulheres grávidas, é necessário assegurar uma ingestão alimentar razoável e equilibrada, sob a orientação de um médico. As bolas de canela seca e as lichias secas pertencem aos alimentos conservados, de sabor doce, contendo uma variedade de nutrientes, que as mulheres grávidas podem comer para complementar os nutrientes, melhorar o sabor e aumentar o apetite.
A canela seca e a lichia contêm uma certa quantidade de açúcar, o que pode causar flutuações no açúcar no sangue, afectando a saúde da mulher grávida e do feto.
Durante a gravidez, pode comer mais alimentos ricos em proteínas, cálcio, ferro e vitaminas e outros nutrientes, como legumes e frutas frescas, carne, peixe, ovos, leite e aves, etc. Também pode manter uma quantidade moderada de exercício físico, como tarefas domésticas gerais, caminhadas, ioga na gravidez, etc., o que pode ajudar as mulheres grávidas a evitar ganhar muito peso e também é propício a um parto natural.