Geralmente, comer apenas uma refeição por dia tem certos efeitos adversos no corpo, incluindo a facilidade de agravar a inflamação gastro-esofágica e aumentar o risco de desnutrição, pedras na vesícula biliar e outras doenças. 1. fácil de agravar a inflamação gastro-esofágica: geralmente, se os pacientes só comem uma refeição por dia, porque o estômago irá secretar ácido gástrico durante as três refeições por dia, para pacientes que sofrem de inflamação gastro-esofágica, se não houver ingestão de alimentos, fará com que o ácido gástrico se acumule, o que causará danos ao estômago e ao esôfago, incluindo gastrite crônica e esofagite de refluxo. 2. desnutrição: os doentes comem uma refeição por dia, o que leva a que o organismo não consiga repor os nutrientes necessários, incluindo proteínas, vitaminas, hidratos de carbono, etc., o que conduzirá à desnutrição e, em certa medida, a que o sistema imunitário do doente seja baixo. 3. pedras na vesícula biliar: em condições normais de refeição, a bílis pode normalmente ser descarregada para o duodeno sob a ação do fígado e da vesícula biliar para promover a digestão e a decomposição da gordura. Se o doente fizer uma refeição por dia, a bílis será armazenada na vesícula biliar através dos canais hepáticos quando o doente não fizer três refeições regularmente, o que aumentará o risco de cálculos na vesícula biliar. Recomenda-se uma dieta regular de três refeições por dia.