Não existe uma forma mais rápida de recuperar de uma lesão no joelho. É necessário escolher a medicação adequada, a fisioterapia ou o tratamento cirúrgico de acordo com as condições específicas da lesão, como a lesão dos tecidos moles, a lesão óssea, a lesão do menisco, a lesão dos ligamentos, etc. 1) Lesão dos tecidos moles: se apenas houver lesão dos tecidos moles, sem hemorragia local de rutura e outras lesões abertas, podem ser aplicadas compressas frias no prazo de 72 horas após a queda. Se houver inchaço e dor local, podem ser tomados comprimidos orais de ibuprofeno e triptano para aliviar os sintomas. Se houver fratura e hemorragia local, deve proceder-se a uma desinfeção completa e os casos graves devem ser hospitalizados para desbridamento e sutura. 2. lesão esquelética: se ocorrer fratura após lesão do joelho, é necessária fixação externa ou cirurgia aberta para fixação interna, de acordo com a situação específica da fratura. 3. lesão do menisco, lesão do ligamento: se ocorrer uma rutura grave do menisco, lesão do ligamento, etc., pode ser necessária uma artroscopia do joelho para reparação. Se o grau de lesão for ligeiro, pode ser tratado por travagem precoce, combinada com factores físicos, como ondas ultracurtas e terapia de calor magnético, para obter efeitos anti-inflamatórios e analgésicos, bem como para melhorar a circulação sanguínea e promover a cura da lesão. Após uma lesão no joelho, o tratamento específico tem de ser efectuado sob a orientação de um médico profissional, não fazer demasiado exercício de peso antes de os sintomas não serem aliviados, caso contrário é fácil levar ao agravamento dos sintomas, não usar cegamente medicamentos.