O consumo de leite de soja aumenta a pressão arterial?

Beber leite de soja não aumenta a pressão arterial, mas ajuda a baixar a pressão arterial e os lípidos sanguíneos, e até certo ponto ajuda a prevenir a aterosclerose. O leite de soja também pode regular os distúrbios endócrinos nas mulheres e tem o efeito de retardar o processo de envelhecimento, tornando-o uma bebida de muito boa qualidade. No entanto, para pacientes com função renal e proteinúria deficientes, é importante minimizar ou não beber leite de soja, uma vez que esta proteína vegetal pode levar a um aumento da creatinina. Ao contrário de uma dieta proteica de boa qualidade, que deve ser levada a cabo, o leite de soja é composto por mais de 90% de água, assim como substâncias fibrosas, proteínas vegetais e muitos açúcares são adicionados a muito leite de soja. O próprio organismo metaboliza a água, e consumir muita água não tem qualquer efeito sobre a pressão sanguínea, embora possa aumentar a carga sobre o coração. O corpo excretará o excesso de água. Além disso, as próprias fibras e oligoelementos são necessários ao corpo e não são susceptíveis de causar um aumento da pressão sanguínea. A proteína de soja é também uma boa substância para suplementar adequadamente. O seu teor em aminoácidos, embora deficiente em comparação com a proteína animal, é de um tipo melhor em comparação com a maioria das proteínas vegetais. Portanto, beber leite de soja não causará um aumento da pressão sanguínea, mas tem um efeito benéfico na sua redução.