Actualmente, a incidência da diabetes gestacional está a aumentar e muitas mulheres grávidas estão preocupadas com o facto de também a poderem apanhar acidentalmente. De facto, os médicos também verificarão o açúcar no sangue durante os testes de gravidez, e se estiver em alto risco de diabetes pode também testar o seu próprio açúcar no sangue para uma paz de espírito precoce. Então, qual é o valor normal do açúcar no sangue para as mulheres grávidas? I. Qual é o valor normal do açúcar no sangue para as mulheres grávidas? 1, o valor normal da glicemia em jejum para mulheres grávidas: Para pessoas em geral, o valor normal da glicemia em jejum pode ser mantido no intervalo de 3,9~6,1mmol/L. No entanto, devido às características especiais das mulheres grávidas, o valor normal da glicemia em jejum é controlado de forma mais rigorosa, sendo estipulado que o valor normal da glicemia em jejum para mulheres grávidas não deve exceder 5,1mmol/L. 2, o valor normal da glicemia de 1 hora pós-prandial para mulheres grávidas: O valor da glicemia de 1 hora pós-prandial é geralmente utilizado para detectar diabetes em mulheres grávidas. Os dados autorizados mostram que o valor normal de glicemia de mulheres grávidas 1 hora após as refeições não deve exceder 10,0mmol/L. 3.Normal valor de glicemia de mulheres grávidas 2 horas após as refeições: O valor normal de glicemia após as refeições é geralmente estipulado para não exceder 11,1mmol/L, enquanto o valor normal de glicemia de mulheres grávidas 2 horas após as refeições é estipulado para não exceder 8,5mmol/L. 4.Normal valor de glicemia de mulheres grávidas 3 horas após as refeições: O valor normal de glicemia de mulheres grávidas 3 horas após as refeições é estipulado para não exceder 8,1mmol/L. É estipulado que não deve exceder 8,1 mmol/L. Dois dos indicadores acima ou mais de dois deles podem ser diagnosticados como diabetes gestacional. Quais são os testes laboratoriais para a diabetes mellitus gestacional? A glucose da urina deve ser medida em todas as mulheres grávidas no momento do diagnóstico. Durante a gravidez normal, especialmente após o quarto mês de gravidez, a reabsorção tubular renal da glicose é reduzida. Por vezes os valores de glicose estão dentro do intervalo normal, mas a glicosúria desenvolve-se devido a uma diminuição do limiar de excreção da glicose renal. A lactosúria fisiológica também pode ocorrer durante a lactação pós-parto. Por conseguinte, aqueles com açúcar positivo na urina necessitam de medições mais rápidas da glicose e da tolerância à glicose para clarificar o diagnóstico. 2. medição da glucose no sangue O valor da glucose no sangue de mulheres grávidas normais é normalmente inferior ao normal, raramente excedendo 5,6mmol/L (100mg/dl), e a glicemia em jejum é frequentemente de 3,3-4,4mmol/L (60-80mg/dl). 3. medição da hemoglobina A1 (HbA1) Glicose no sangue, proteína sérica glicosilada e HbA1 glicosilada, as três podem ser utilizadas como indicadores do grau de controlo da diabetes. No entanto, o seu significado varia. A concentração de glicose no sangue reflecte o nível médio (total) de glicose no sangue no momento da colheita de sangue; a proteína sérica glicosada reflecte o nível médio (total) de glicose no sangue 1 a 2 semanas antes da colheita de sangue; o HbA1 e o HbA1c glicosado reflectem o nível médio (total) de glicose no sangue durante as 8 a 12 semanas anteriores à colheita de sangue. Durante o ciclo de sobrevivência dos eritrócitos, a hemoglobina é lentamente glicosilada para produzir HbA1. a quantidade de mudança em HbA ocorre de acordo com o nível médio de glicemia, que é cerca de 4% nos não diabéticos e pode atingir 20% nos diabéticos, mas o nível de glicemia pode cair depois de o paciente ser controlado pelo tratamento. hba1 pode ser subdividido em HBA1a, HbA1b e HbA1c. hbA1c representa a maior proporção de HBA1c pode ser medido como um substituto para os níveis de HBA1. O nível médio de HBA1 numa gravidez normal é de 6%, mas pode aumentar em gravidezes diabéticas e diminuir à medida que a gravidez progride e quando a diabetes é melhor controlada, pelo que a medição de HbA1 pode ser usada como um método auxiliar para a medição da glicemia. O que devo fazer se o meu nível de açúcar no sangue estiver elevado durante a gravidez? Quando o açúcar no sangue de uma mulher grávida é demasiado elevado, pode ter um efeito muito negativo sobre o feto. Tais efeitos são multifacetados, tais como doenças nutricionais intra-uterinas, teratogénese fetal e fetos gigantes. As mulheres grávidas devem prestar atenção aos sintomas de glicemia elevada, e as seguintes medidas podem ajudá-las a baixar o seu nível de açúcar no sangue. 1. fazer receitas saudáveis Após a primeira detecção de excesso de açúcar no sangue, deve controlar a sua dieta sob o conselho do seu médico. Muitas das futuras mães ganharão peso demasiado depressa nas fases finais da gravidez, o que facilmente levará à obesidade durante a gravidez. 2. assegurar uma dieta equilibrada 2. assegurar uma dieta equilibrada para controlar o aumento do açúcar no sangue das mulheres grávidas e para assegurar o desenvolvimento normal do feto. Os princípios do tratamento dietético são: as mulheres grávidas não perdem peso, ajustam a proporção da estrutura alimentar e das calorias de acordo com o seu tipo corporal; comer menos e mais refeições, de preferência divididas em 3 refeições grandes e 3 refeições pequenas; comer menos frutas com alto teor de açúcar; comer 400-500 gramas de vegetais por dia, incluindo não menos de 50% de vegetais coloridos. 3. controlar a ingestão de amido Muitos pacientes com elevado teor de açúcar no sangue e mulheres grávidas não sabem quais os alimentos com elevado teor de amido e quais os com baixo teor de amido. Os alimentos com elevado teor de amido são, em termos gerais, favas, batatas, aletria, farelo, glúten e assim por diante. Estes alimentos são bons para mulheres grávidas com elevado nível de açúcar no sangue ou para não comer. 4, menos comida e mais refeições Tome o princípio de menos comida e mais refeições, para que a comida seja digerida e absorvida o mais possível, enquanto come menos carne e mais vegetais, menos arroz, a fruta não pode exceder 200 gramas por dia, opte por comer entre 2 refeições, os alimentos com elevado teor de açúcar temporariamente não comem, se se preocupar em comer menos fruta terá falta de vitaminas, então pode usar vegetais para compensar a falta de vitaminas, as vitaminas não existem apenas nas frutas, os vegetais devem conter. Não se encontram apenas em fruta, mas também em vegetais. Quais são as frutas que têm um elevado teor de açúcar? Maçãs, morangos, bananas, melancia, cerejas, melão, melão, etc. Em suma, não tocar em nenhum fruto doce e considerar se deve continuar a comê-los depois de o seu nível de açúcar no sangue se ter estabilizado. 5) Consumir açúcar de alimentos grosseiros As mulheres grávidas devem consumir uma certa quantidade de alimentos açucarados, principalmente para fornecer calorias, manter o metabolismo normal e evitar a produção de cetonas no corpo. É aconselhável escolher alimentos básicos não refinados com elevado teor de fibras para melhor controlar o açúcar no sangue, tais como arroz castanho ou grãos em vez de arroz branco, pão integral ou pãezinhos, etc. 6, não comer aperitivos açucarados Além da fruta, outros doces também devem ser temporariamente ouvidos, a maioria das mulheres adora comer doces, chocolate, bolachas, biscoitos, etc. Estes pequenos aperitivos também são muito semelhantes a mães grávidas, e são quase uma obrigação em casa, para que a sua própria saúde e a saúde do bebé para controlar o seu próprio desejo valha a pena. Se uma futura mãe sentir fome de algo para comer, pode escolher biscoitos sem açúcar ou leite de soja sem açúcar, etc. O impacto do elevado nível de açúcar no sangue no feto e na própria mulher grávida é incalculável, pelo que se recomenda um tratamento precoce.