O que fazer quando as aderências na articulação do ombro causam dor no tendão

Os tratamentos comuns para as dores nos tendões causadas pela aderência da articulação do ombro são o treino de reabilitação, a fisioterapia, a medicação e a cirurgia. 1) Treino de reabilitação: Para dores ligeiras a moderadas nos tendões induzidas pela aderência, o exercício pode ser reforçado em tempos normais, efectuando mais movimentos de rotação das articulações, incluindo elevação, abdução, extensão posterior e outros movimentos, bem como movimentos de arco de círculo com a articulação do ombro como eixo. A amplitude do exercício deve ser moderada para evitar lesões secundárias. 2. fisioterapia: compressas quentes, massagem e acupressão podem ser aplicadas na zona dolorosa para promover a circulação sanguínea e aliviar a dor. 3) Medicação: A emulsão de dietilamida de diclofenac pode ser utilizada externamente, conforme prescrito pelo médico, para reduzir a inflamação e a analgesia, e os comprimidos de cloxazona podem ser tomados por via oral para promover a recuperação do osso e do músculo da articulação do ombro. 4) Cirurgia: Se o efeito do tratamento conservador não for evidente e a aderência da articulação do ombro for grave, pode considerar-se a possibilidade de efetuar uma cirurgia para libertar a aderência e soltar a cápsula articular. Se for diagnosticada a aderência da articulação do ombro, recomenda-se a realização de um tratamento normalizado o mais rapidamente possível para reduzir os efeitos adversos da doença. Todos os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação.