As hormonas sexuais masculinas referem-se principalmente aos androgénios, que são produzidos principalmente pelos testículos. Os exercícios aeróbicos, como correr, jogar à bola e nadar, podem promover a secreção de androgénios pelos testículos, especialmente durante a puberdade, quando mais exercício físico tem um efeito óbvio na secreção de androgénios.
Correr, jogar à bola, nadar e outros exercícios aeróbicos durante a puberdade para promover a secreção de androgénios podem promover eficazmente o desenvolvimento de ossos e músculos, e também têm um efeito positivo na altura e no desenvolvimento dos órgãos sexuais masculinos.
No entanto, se os androgénios masculinos forem obviamente baixos, é necessário ir ao hospital para fazer um exame, esclarecer a causa da doença e, em seguida, efetuar um tratamento específico, não podendo confiar apenas no exercício para melhorar os androgénios.
Se o androgénio masculino for ligeiramente baixo, pode correr, jogar à bola, nadar e praticar outros desportos para promover a secreção hormonal. Se a baixa necessidade óbvia de ir ativamente para o hospital para exame, causa clara para o tratamento orientado.