Uma tensão arterial na ordem dos 130/80 mmHg é normal, a hipertensão só pode ser diagnosticada se a tensão sistólica, também conhecida por tensão alta, exceder 140 mmHg, ou se a tensão diastólica, também conhecida por tensão baixa, exceder 90 mmHg, mas este resultado tem de ser medido várias vezes para se ter a certeza. Em primeiro lugar, é necessário escolher um período de tempo diferente em 3 dias diferentes. Em segundo lugar, deve descansar 30 minutos antes de medir a sua tensão arterial e evitar o stress emocional, a excitação, a ansiedade, o chá, o álcool e o café durante 30 minutos. Se os resultados das medições forem todos de 130/80 mmHg, estão dentro dos limites normais. No entanto, a hipertensão arterial não pode ser completamente excluída porque alguns doentes podem sentir um aumento da tensão arterial durante o sono noturno.