A água que se bebe não se transforma imediatamente em líquido amniótico. Depois de entrar no corpo durante cerca de 60 minutos, a água seguirá o sangue para vários órgãos e partes do corpo, altura em que formará líquido amniótico através da simples difusão da troca de água através da placenta para fornecer ao feto água suficiente. A origem do líquido amniótico varia nas diferentes alturas da gravidez. Nas fases iniciais da gravidez, o líquido amniótico é principalmente o dialisado do soro da mãe; às 11-14 semanas de gestação, os rins do feto têm a função de excreção, pelo que a urina excretada pelo feto após este período é a principal fonte de líquido amniótico. Em circunstâncias normais, não há necessidade de controlar deliberadamente a quantidade de água consumida durante a gravidez. Se sentir algum desconforto, deve dirigir-se ao hospital para tratamento sintomático sob a orientação do seu médico. Ao mesmo tempo, a dieta deve ser rica em proteínas, rica em vitaminas e minerais, moderada em gorduras e hidratos de carbono e pobre em sal.