A tenossinovite ocorre mais frequentemente nas mãos, podendo também ocorrer na zona do tornozelo, independentemente da parte da tenossinovite que não é recomendada para saltar à corda até estar totalmente recuperada.
1. tenossinovite da mão: a mão é a parte mais comum da tenossinovite, a maioria delas é causada por trabalho excessivo da mão ou frio e outros factores. Se os doentes com tenossinovite das mãos saltarem à corda, os seus pulsos têm de continuar a rodar durante o processo, o que pode agravar a dor e o inchaço da tenossinovite, pelo que, normalmente, não se recomenda saltar à corda aos doentes com tenossinovite das mãos.
2. tenossinovite do tornozelo: a tenossinovite também pode ocorrer na zona do tornozelo e o mecanismo de ocorrência é o mesmo que o da tenossinovite da mão. Se os doentes com tenossinovite da zona do tornozelo praticarem o exercício de saltar à corda, os seus tornozelos serão sujeitos a fricção ou impacto constantes durante o exercício de saltar à corda, o que pode levar ao agravamento dos sintomas da tenossinovite, pelo que também não é recomendado aos doentes com tenossinovite da zona do tornozelo que pratiquem o exercício de saltar à corda.
Se o diagnóstico de tenossinovite for confirmado, recomenda-se a realização de um tratamento normalizado o mais rapidamente possível para reduzir os efeitos adversos da doença.