No caso de uma nádega esquerda que dói quando a movemos, as cintas de compressão e os protectores lombares têm os seus próprios efeitos. A dor na anca esquerda pode ser uma manifestação direta ou um sintoma acompanhante de uma posição sentada ou de pé prolongada, de uma lesão dos tecidos moles, de uma compressão neurológica, de uma hérnia discal lombar e de outras doenças. 1) Se a dor na anca esquerda for causada por uma hérnia discal lombar, a utilização de uma cinta lombar será mais eficaz do que uma cinta de compressão. Os cintos lombares têm geralmente um efeito de compressão, exercendo uma certa pressão sobre os músculos para manter a forma do membro. Além disso, o cinto lombar também pode desempenhar um efeito de apoio e isolamento local, a utilização e o desgaste correctos nos doentes com hérnia discal lombar são mais benéficos. 2) Se a dor na anca for causada por lesão dos tecidos moles ou compressão neurológica, não se recomenda a utilização de cintas de compressão ou protectores lombares, devendo o doente tomar a medicação prescrita pelo médico, bem como utilizar os dispositivos auxiliares correspondentes para promover a recuperação. 3 – Para os doentes com dor na anca esquerda causada por períodos prolongados de pé e sentado, deve ser dada atenção ao repouso adequado, evitando manter a mesma posição durante muito tempo e reforçando o treino de exercício dos membros inferiores. 4. para os doentes cujas causas de dor na anca esquerda não são claras, recomenda-se que procurem atempadamente assistência médica para esclarecer as causas e fazer os tratamentos pertinentes, e que não comprimam cegamente as articulações ou a região lombar para evitar o agravamento da situação.