É preferível tomar os suplementos com o estômago vazio, podendo optar-se por tomá-los de manhã e com o estômago vazio antes de ir para a cama. Tomado com o estômago vazio, o medicamento pode entrar rapidamente no estômago e nos intestinos, o medicamento não é misturado com os alimentos, não é afetado pelos alimentos, mantendo assim uma concentração mais elevada, o efeito de absorção é relativamente bom. No entanto, deve notar-se que, tal como o efeito estimulante sobre o trato digestivo da medicina chinesa precisa de ser tomado após as refeições. Normalmente, pode tomar o tónico de manhã antes das refeições e, em seguida, novamente à noite antes de dormir, quando o estômago tiver sido esvaziado, depois de tomar o medicamento com o estômago vazio antes de dormir, a pessoa entra no estado de sono, o medicamento tem um tempo suficiente pode ser absorvido. Se não for possível fazê-lo de manhã, antes de ir para a cama, recomenda-se colocar o medicamento na refeição 2 a 3 horas, neste momento o trato gastrointestinal foi basicamente esvaziado, este tempo para tomar tónico é propício para a absorção de drogas. Os tónicos devem ser escolhidos e tomados sob a orientação de profissionais de medicina chinesa, não devem ser tomados às cegas, sem autorização, para não causar danos à saúde.