De um modo geral, é adequado comer alguns medicamentos para fortalecer o baço e dissipar a humidade no verão, tais como sementes de inhame e de lótus e outros medicamentos de dupla utilização.
O inhame é o rizoma seco da planta Dioscoreaceae. O seu sabor é doce e a sua natureza é plana. Pertence aos meridianos do baço, dos pulmões e dos rins. Pode reabastecer o baço e nutrir o estômago, promover a produção de fluidos e beneficiar os pulmões, e reabastecer o rim e adstringir a essência. É utilizado para a deficiência do baço com pouca comida, diarreia prolongada, deficiência pulmonar com asma e tosse, deficiência renal com espermatorréia, dispareunia, micção freqüente, deficiência de calor e sede.
A semente de lótus é a semente madura seca de Lotus japonicus. Tem um sabor doce, adstringente e suave. Atribuída ao meridiano do baço, rim e coração. Pode reabastecer o baço para parar a diarreia, parar a leucorreia, beneficiar o rim e a essência adstringente, nutrir o coração e tranquilizar a mente. Pode ser utilizado para a diarreia em caso de deficiência do baço, diarreia, espermatorreia, palpitações e insónias.
As lágrimas de Job são doces, leves e frescas por natureza. Pertence aos meridianos do baço, do estômago e dos pulmões. Pode promover a drenagem e a infiltração da humidade (promover a operação da água para dissipar a humidade), fortalecer o baço, parar a diarreia, remover a paralisia, expulsar o pus, desintoxicar e dispersar os nós. É utilizado para edema, pé de atleta, disúria, diarreia por deficiência do baço, paralisia por humidade, carbúnculo pulmonar, carbúnculo intestinal (carbúnculo que ocorre nos intestinos e nas entranhas, manifestado por febre, dor no abdómen direito e nódulos palpáveis), etc.
Se houver desconforto físico, recomenda-se que o doente seja tratado com medicação sob a orientação de um médico, não tome medicação por si próprio para evitar atrasar a sua condição.