A hipertensão arterial pode correr, mas a corrida não é recomendada se a hipertensão for de grau 2 ou superior. Se a tensão arterial elevada estiver bem controlada e a medicação regular for cumprida, e a tensão arterial sistólica for inferior a 160 mm/Hg, o que pertence à hipertensão de grau 1, este tipo de pessoas pode correr, mas preste atenção à velocidade e intensidade, e recomenda-se que o jogging seja o foco principal, e a distância seja encurtada tanto quanto possível, de modo a não causar qualquer desconforto, o que pode melhorar a função cardiorrespiratória de forma eficaz e manter o corpo em boa saúde. No entanto, se a tensão arterial sistólica for superior a 160 mm/Hg ou se pertencer ao grau 2 de hipertensão, não é recomendável correr. A corrida é um exercício extenuante para este tipo de pessoas, que pode provocar uma subida acentuada da tensão arterial e, por conseguinte, trazer o risco de emergências cerebrovasculares, pelo que se recomenda caminhar lentamente e outros exercícios menos intensos.