A canela cura as insónias?

Na medicina chinesa, a insónia é designada por insónia. Gui Yuan é a erva chinesa Longan. A carne de Longan tem o efeito de tonificar o coração e o baço (tonificar o coração e o baço com medicamentos tónicos), nutrir o sangue e acalmar a mente (acalmar a mente e acalmar as emoções ao nutrir o sangue). Assim, a canela pode tratar a insónia, mas a eficácia de uma única erva é limitada. O Gui Yuan, também conhecido como carne de Longan, é um tipo de medicina tradicional chinesa, que é o arilo do arilo de Longan da planta Sapindus Longan. Este produto tem o efeito de tonificar o coração e o baço, nutrir o sangue e tranquilizar a mente. Tem efeitos terapêuticos no pensamento excessivo, nos ferimentos de parto, no atordoamento e na ansiedade (batimentos cardíacos violentos e pânico) e nas insónias. Atualmente, as reacções adversas e as contra-indicações deste produto não são claras. É de notar que este medicamento é contraindicado para pessoas com fogo interno de fleuma; e para pessoas com estagnação de humidade e bebida estagnada (estagnação de água no corpo). Tendo em conta a eficácia e a ação do Gui Yuan, este produto tem um efeito terapêutico nas insónias causadas por deficiência do coração e do baço (fraqueza do coração e do baço) e recomenda-se a sua utilização sob a supervisão de um médico. A eficácia da medicina chinesa isolada é limitada. Se os sintomas forem graves, é necessário dirigir-se ao hospital o mais rapidamente possível para consulta e formulação de um plano de tratamento individualizado sob a orientação de um médico de medicina chinesa, a fim de evitar o retardamento da doença.