O momento em que pode comer o que quiser após o parto, se já não estiver a amamentar e a sua revisão pós-parto for normal.
Se uma mulher estiver a criar o seu bebé através da amamentação após o parto, nesta altura, mesmo que o corpo da mulher tenha recuperado ao normal durante algum tempo após o parto, ela deve prestar atenção à sua dieta e precisa de esperar até ao fim da amamentação antes de retomar a sua dieta normal.
Se a mulher não precisar de amamentar após o parto, pode retomar a sua dieta normal depois de o seu corpo ter recuperado.
Quando uma mulher retoma a sua dieta normal após o parto, recomenda-se também que se concentre em alimentos ricos em proteínas e nutrientes e evite comer em excesso alimentos não saudáveis.