Não se deve tomar comprimidos para dormir depois de beber álcool. O próprio álcool tem um certo efeito estimulante no córtex cerebral e pode levar à excitação emocional e a certos sintomas de insónia depois de beber álcool. Não é aconselhável tomar comprimidos para dormir se tiver problemas em dormir, pois isso pode levar a uma dupla inibição, que pode fazer com que o corpo não responda ao mundo exterior e pode facilmente levar a uma consciência turva, inconsciência ou inibição da respiração, levando mesmo a situações de risco de vida. Lembre-se de não tomar comprimidos para dormir depois de beber, se tiver perturbações do sono, recomenda-se que ajuste o seu sono a tempo de melhorar o seu estado mental, e tente não beber antes de ir para a cama para evitar a estimulação dos nervos pelo álcool, o que pode agravar ainda mais a insónia, e geralmente precisa de desenvolver bons hábitos e padrões de sono.