No último mês de gravidez, as mulheres grávidas precisam de controlar correctamente a sua dieta, e há alguns alimentos especiais que geralmente precisam de evitar. 1. alimentos picantes e estimulantes como a malagueta, a cebola, o gengibre e o alho. A primeira coisa que deve fazer é evitar comer demasiados destes alimentos picantes e irritantes durante a gravidez, uma vez que o feto será propenso a doenças de pele como o eczema e a dermatite seborreica após o nascimento, pelo que deve tentar evitá-los. A coisa mais importante a lembrar é que o bebé não é apenas um bom candidato, mas também um bom candidato. O desenvolvimento físico do bebé está basicamente completo no final da gravidez e a procura de energia é relativamente reduzida. Se comer demasiados alimentos ricos em açúcar e gordura, o fornecimento excessivo de calorias levará a um aumento excessivo de peso do bebé e causará um feto enorme.