Se acorda cansado todos os dias, é possível que a qualidade do seu sono não seja muito boa e que a humidade do seu corpo seja particularmente pesada, pelo que se sentirá muito sonolento, pesado e cansado. É aconselhável visitar um médico veterano experiente em medicina chinesa para examinar a língua e medir o pulso, e para se livrar da humidade no corpo, fortalecendo o baço e tonificando os rins. Os medicamentos habitualmente utilizados para o tratamento, incluindo Dang Shen, Atractylodes Macrocephala, Poria, Ze Xie Di, Alcaçuz, Mu Xiang, Sha Ren e Job’s Tear, podem livrar-se da humidade no corpo e fortalecer o baço e tonificar os rins, para que o corpo possa recuperar a sua saúde e vitalidade. Além disso, pode dirigir-se ao serviço de endocrinologia do hospital para verificar o funcionamento da glândula tiróide e fazer análises ao sangue para detectar hipotiroidismo e anemia. Em caso de hipotiroidismo da glândula tiróide, as pessoas podem sentir fadiga e fraqueza. Em caso de anemia, as pessoas podem também sentir tonturas, palidez, fadiga e sonolência.