As tonturas causadas por uma irrigação sanguínea insuficiente do sistema cerebrovascular podem ser melhoradas através da toma de medicamentos e da prática de exercício físico. 1) Tomar medicamentos: A maioria dos doentes com tonturas causadas por uma irrigação sanguínea insuficiente do sistema cerebrovascular é aconselhada a tomar medicamentos para melhorar a circulação sanguínea, tais como Panax ginseng, cártamo, sálvia, preparações de ginkgo biloba, etc. Os doentes podem também tomar grânulos orais de sangue e cérebro ou xibiru oral sob a orientação de um médico. 2) Exercício: Recomenda-se que os doentes pratiquem exercício físico quando a sua condição física o permitir, tal como exercício para o pescoço, pois o exercício para o pescoço pode aumentar a resistência à pressão dos vasos sanguíneos, bem como a flexibilidade, o que é útil para promover a circulação dos meridianos. Recomenda-se que os doentes mantenham uma dieta com baixo teor de colesterol, comam o mínimo possível ou não comam gorduras animais, mas também prestem atenção para evitar o stress mental, não tenham flutuações emocionais, podem reduzir a ocorrência de vasoespasmo cerebral. Se o fornecimento de sangue cerebrovascular for insuficiente para causar tonturas, devemos consultar um médico atempadamente e seguir as instruções do médico para a medicação.