A maioria das dores menstruais nas costas são causadas por doença inflamatória pélvica, adnexite, ou falta de atenção ao calor, causando frio na zona lombar e abdómen. Se tiver dores lombares ocasionais durante a menstruação, é aconselhável ferver água com açúcar castanho e mosto materno para aliviar os sintomas. Ao mesmo tempo, é necessário prestar atenção ao repouso e evitar o exagero, e prestar atenção a comer alimentos leves, facilmente digeríveis, ricos em vitaminas e nutritivos, e evitar alimentos picantes e estimulantes. Se tiver dores menstruais regulares nas costas, é melhor consultar um ginecologista para um exame específico, para confirmar se tem doença inflamatória pélvica ou adnexite, para que possa obter o tratamento correcto a tempo.