A tensão arterial 140mmHg/100mmHg pertence à classe II de hipertensão, é necessário prestar atenção a uma dieta razoável, exercício físico adequado e outras melhorias no estilo de vida e, ao mesmo tempo, sob a orientação do médico, tomar regularmente captopril e outros medicamentos anti-hipertensores, para reduzir a tensão arterial em geral. 1. medicamentos anti-hipertensores: A hipertensão de grau 2 deve utilizar medicamentos anti-hipertensores para reduzir a pressão arterial sob a orientação de um médico, e pode utilizar captopril, amlodipina, valsartan e outros medicamentos anti-hipertensores, conforme prescrito por um médico. Simultaneamente, deve ser dada atenção à melhoria do estilo de vida, a uma dieta razoável, ao exercício físico adequado, etc. 2) Dieta razoável: limitar a ingestão de sódio, reduzir a ingestão de gorduras, efetuar uma dieta pobre em sal e em gorduras, limitar o consumo de tabaco e de álcool, aumentar a ingestão de frutas, legumes e fibras alimentares. 3. exercício adequado: o aumento adequado do exercício em doentes hipertensos pode reduzir o peso, diminuir a gordura no sangue e pode prevenir e controlar a hipertensão. Seguir a prescrição médica de medicação. Prestar atenção aos testes regulares da tensão arterial e utilizar a medicação sob a orientação do médico.