Como parar a tosse de forma rápida e eficaz

A forma mais rápida de parar uma tosse é, obviamente, tomar um supressor da tosse, como o comum xarope para a tosse, mas a causa da tosse deve ser identificada e tratada para obter resultados mais rápidos. A bronquite e as infecções do trato respiratório são geralmente a causa da tosse e são melhor tratadas imediatamente com tratamentos anti-inflamatórios e supressores da tosse. O tratamento por nebulização é mais eficaz no alívio da tosse e do catarro. Após o tratamento por inalação nebulizada, é importante dar palmadinhas nas costas com mais frequência para promover a expulsão do catarro. Para além do tratamento, deve também prestar atenção ao ambiente externo, evitando o frio e o pó nas imediações e mantendo o ar fresco para evitar irritar a garganta e agravar os sintomas da tosse. Coma alimentos que humedecem os pulmões, como pêras açucaradas geladas e pasta de nêspera.