As mulheres grávidas com sintomas de indisposição gástrica no início da gravidez podem ser aliviadas através de modificações na dieta, compressas quentes e distração.
Quando as mulheres grávidas apresentam sintomas de desconforto gástrico no início da gravidez, devem fazer pequenas refeições, evitar comer em excesso, evitar alimentos demasiado gordurosos e evitar alimentos picantes e estimulantes. Podem comer alimentos mais facilmente digeríveis, como papas de milho e papas de fubá.
Se os sintomas incómodos do estômago das grávidas forem causados por uma constipação, pode usar um saco de água quente à temperatura certa para aplicar compressas quentes no estômago, o que geralmente pode aliviar os sintomas incómodos muito rapidamente.
Além disso, algumas mulheres grávidas no início da gravidez desconforto no estômago também está relacionado a fatores mentais, geralmente pode ser apropriado fora das atividades da casa, relaxamento, distração, também pode aliviar os sintomas de desconforto. Se o desconforto gástrico da mulher grávida for grave, recomenda-se que consulte um médico atempadamente.