A tensão arterial elevada não deve beber nem fumar. O álcool contém uma grande quantidade de etanol, que entra no corpo humano sob a ação da enzima etanol desidrogenase, produzindo acetaldeído, que pode estimular os tecidos vasculares do corpo humano, o que pode levar à vasoconstrição e causar o risco de um maior aumento da pressão arterial. Por conseguinte, recomenda-se que os doentes hipertensos evitem o álcool na sua vida quotidiana para reduzir o risco de aumento da pressão arterial. O tabaco contém uma grande quantidade de nicotina e alcatrão, que podem estimular o endotélio das artérias humanas e provocar a excitação do sistema nervoso simpático, o que pode levar a um aumento da pressão arterial. Se fumar durante um longo período de tempo, pode também causar danos no endotélio das artérias, induzindo o fenómeno da aterosclerose. Por conseguinte, o tabaco e o álcool podem estimular o aumento da pressão arterial dos doentes hipertensos, pelo que estes devem evitar fumar e beber o mais possível durante a sua vida. Recomenda-se que a tensão arterial seja controlada sob a orientação de um médico e que se deixe de fumar e de beber.