Posso tomar comprimidos de cálcio durante a gravidez?

Pode tomar comprimidos de cálcio durante a gravidez. Pode tomar suplementos de cálcio tais como Cálcio para Mulheres Grávidas ou Gaitianli para mulheres grávidas. Se não tomar cálcio em quantidade suficiente durante a gravidez, isso levará a um atraso no crescimento e desenvolvimento do feto, especialmente no meio da gravidez, e deverá tomar suplementos de cálcio a tempo após o quarto mês de gravidez, caso contrário, afectará o desenvolvimento ósseo do feto, e também levará a osteoporose, ou cãibras no feto, laxismo muscular e ligamentar, dores nas costas e outras manifestações clínicas. Durante a gravidez, pode-se comer mais alimentos com elevado teor de cálcio, tais como ferver alguma sopa óssea grande para beber, ou comer mais marisco com moderação, e normalmente prestar atenção a mais sol, o que favorece a absorção do cálcio.