Por que razão devo praticar a flexão do joelho após uma cirurgia ao joelho? Os doentes que foram submetidos a uma cirurgia ao joelho, especialmente a cirurgia de substituição do joelho e a cirurgia de reconstrução dos ligamentos, são instruídos pelos seus médicos para efectuarem exercícios de flexão do joelho após a cirurgia. Durante o exercício, o doente sente muitas vezes dores e estas são fortes. Por que razão, então, o médico tem de aconselhar o doente a dobrar o joelho e a atingir um determinado ângulo? A razão é que precisamos de um determinado ângulo de flexão do joelho para voltar a ter uma vida saudável e realizar a maioria das funções da vida quotidiana. De um modo geral, o corpo humano necessita de uma mobilidade de flexão do joelho de 67° para andar normalmente, 83° para subir escadas, 90° para descer escadas, 105° para se levantar de uma cadeira e 115° para se levantar de um sofá. Por conseguinte, é necessário um mínimo de 110° de flexão do joelho para realizar a maioria das actividades diárias após a cirurgia ao joelho.