Depois de uma massagem com óleo, recomenda-se geralmente que se tome um banho após uma hora. Os poros do corpo serão abertos durante a massagem com óleo essencial e o qi e o sangue do corpo estarão mais activos. É fácil apanhar uma constipação e levar ao fenómeno de apanhar uma constipação nesta altura, espere para descansar durante cerca de uma hora, os poros do corpo fechar-se-ão gradualmente e não será fácil apanhar uma constipação e apanhar uma constipação nesta altura. A massagem com óleos essenciais é uma forma de relaxar os músculos. Ao fazer uma massagem muscular, tenha o cuidado de escolher o óleo certo para si. Se sentir desconforto, como comichão, vermelhidão ou inchaço na pele durante a massagem, pode ser alérgico ao óleo e deve parar de o usar a tempo. Se sentir tonturas ou pânico após a massagem, também deve parar imediatamente. Após uma massagem com óleo essencial, é importante ter cuidado ao tomar banho. Se sentir uma fraqueza mais acentuada, deve enxaguar o mais rapidamente possível, sair, secar-se, vestir-se e descansar.