Em média, uma pessoa peida-se 14 vezes por dia, com um volume de escape diário de cerca de 0,5 a 2 litros. 99% do gás não tem odor e o peido cheira mal porque as bactérias intestinais geram compostos contendo enxofre, como o sulfureto de hidrogénio. Patricia Raymond, professora assistente de gastroenterologia na Eastern Virginia Medical School, nos Estados Unidos, afirmou que os vegetais crucíferos, o alho, a cebola, o queijo, os frutos secos, os frutos secos, a cerveja, o feijão, a carne e outros alimentos podem provocar o mau cheiro do peido. Além disso, os peidos malcheirosos podem também enviar sinais de certos perigos para a saúde. 1, intolerância à lactose Uma grande percentagem da população não possui as enzimas necessárias para digerir a lactose. Quando os produtos lácteos são ingeridos, a lactose não é absorvida no intestino delgado e vai diretamente para o cólon. Triliões de bactérias intestinais têm um “encontro” com a lactose, resultando em peidos malcheirosos. Além disso, a sacarose, a frutose e outras pessoas intolerantes também são propensas a peidos malcheirosos. 2, existem álcoois de açúcar em bebidas dietéticas, doces sem açúcar e algumas pastilhas elásticas, incluindo sorbitol e xilitol. Estes edulcorantes não podem ser totalmente absorvidos pelo organismo, deslocam-se para o cólon e são fáceis de gerar odores. 3, obstipação o consumo excessivo de alimentos com baixo teor de fibra alimentar causará dificuldades de defecação, as fezes no cólon permanecem demasiado tempo, gerando uma grande quantidade de gases nocivos. Recomenda-se beber mais água, fazer exercício com mais frequência e comer mais alimentos ricos em fibras. 4, medicamentos Alguns medicamentos prescritos, vitaminas e suplementos contendo ferro podem causar inchaço. A metformina tem efeitos secundários semelhantes. Outro medicamento utilizado para tratar a diabetes, os inibidores da alfa-glucosidase, pode abrandar a absorção de hidratos de carbono, o que também pode causar aumento da flatulência. 5, infeção ou doença Se os peidos malcheirosos forem acompanhados de febre, perda de peso, sangue nas fezes, diarreia persistente e outros sintomas, é preciso estar alerta para obstrução intestinal, doença inflamatória intestinal, doença celíaca, cancro do cólon.