Já alguma vez olhou atentamente para os seus próprios ouvidos ou para os ouvidos dos outros? Já alguma vez reparou que a maioria dos idosos que vivem uma longa vida têm orelhas grandes e lóbulos das orelhas longos? Que informações nos fornece a orelha sobre a vida? Hoje vamos voltar a conhecer o nosso velho amigo, a “orelha”. Há mais de 3.000 anos, os nossos antepassados aperceberam-se que as orelhas estavam ligadas a todo o corpo e acreditaram que “as orelhas são o lugar de reunião das veias do clã” e que “os rins são o principal reservatório de essência e abrem as orelhas”. O ouvido tem uma área de reflexão para todos os órgãos e tecidos do corpo, e a forma e cor do ouvido pode ser usada para determinar o estado de saúde de uma pessoa. Em geral, os que têm orelhas grandes e gordas estão fisicamente em forma; os que têm orelhas finas estão fracos e doentes; os que têm orelhas rosadas têm boa energia e vitalidade; os que têm orelhas murchas estão esgotados de vitalidade e sangue. Quando o corpo está doente, haverá uma pressão dolorosa ou mudanças na cor da pele nas zonas reflexas correspondentes das orelhas. Podemos diagnosticar algumas doenças através destas mudanças, e do mesmo modo, podemos tratar doenças pressionando nestes pontos de reacção ou massajando as orelhas. Os antigos prestavam especial atenção ao exercício das orelhas nos seus cuidados de saúde. A massagem regular das orelhas pode tonificar os rins e fortalecer o corpo, curar doenças e preveni-las, e prolongar a vida. Então, como devemos exercitar os nossos ouvidos de forma eficaz? A distribuição destes órgãos e tecidos nas orelhas é como um feto invertido no útero, com a cabeça virada para baixo, as nádegas viradas para cima e o tronco no meio, especificamente os pontos correspondentes à cabeça e ao rosto estão no lóbulo da orelha, os pontos correspondentes aos membros superiores estão na parte deprimida dentro do chakra da orelha (orelha de barco), os pontos correspondentes aos membros inferiores e ao tronco estão na parte mais curvada externamente da orelha (no o chakra da orelha), e o ponto correspondente aos órgãos internos na parte ligeiramente achatada acima do orifício da orelha (o prego da orelha). Uma vez que saiba isto, pode exercitar as orelhas de acordo com a sua situação! 1. levante e puxe o protector auditivo Use o seu dedo indicador e polegar para levantar o protector auditivo de dentro para fora, usando golpes leves a pesados, tão fortes quanto possível, sem dor, durante 3-5 minutos de cada vez, para tratar dores de cabeça, tonturas, neurastenia e tinnitus. 2.Knead as pontas dos ouvidos Utilize os polegares e os dedos anteriores para amassar as pontas dos ouvidos 15-20 vezes; isto torna a área quente e vermelha e pode prevenir e tratar a hipertensão, insónia, faringite e doenças de pele. 3.Push a roda do ouvido com ambas as mãos e segurar um punho vazio, empurrando o polegar e o indicador para a frente e para trás ao longo da roda do ouvido, independentemente da altura da concavidade ou convexidade, até a roda do ouvido ser preenchida com sangue e aquecida, o que pode prevenir espondilose cervical, dores lombares e nas pernas, impotência, prisão de ventre, micção frequente, pânico, aperto no peito, tonturas e dores de cabeça. 4. pressione a fossa auditiva Primeiro, pressione a depressão na abertura do canal auditivo externo 15-20 vezes até estar quente e febril, depois, pressione a depressão superior 15-20 vezes, se sentir um nódulo ou dor de pressão, deve concentrar-se em pressioná-la. A fossa auditiva é uma zona reflexiva para os cinco órgãos internos do corpo humano. Ao pressionar a fossa auditiva pode prevenir e tratar eficazmente doenças dos órgãos internos de todo o corpo. 5.Pulling sobre os lobos auriculares Beliscar os lobos auriculares com os polegares e os dedos dianteiros e puxá-los para baixo, sem dor, durante 3-5 minutos de cada vez, para tratar doenças dos olhos e doenças dos cinco órgãos faciais. 6.Hide os seus ouvidos com ambas as mãos, também conhecido como “soar os tambores do céu”, cobrir ambos os ouvidos com as palmas das mãos, segurar a parte de trás da cabeça com os dedos, e bater 24 vezes com o dedo médio com o dedo indicador, pode ouvir um som de “ronco”, como bater nos “tambores do céu”. Este método tem o efeito de fortalecer o cérebro, alegrar os olhos e fortalecer os rins. 7.Massage o ouvido inteiro Após esfregar as palmas das duas mãos para as aquecer, massajar a frente do ouvido para trás, depois dobrá-lo para a frente e para trás para massajar as costas, massajar repetidamente 5-6 vezes para desbloquear os meridianos e regular os órgãos de todo o corpo.