O termo “período menstrual” é geralmente utilizado para designar a menstruação da mulher. As causas da dor menstrual incluem a dismenorreia primária causada pelo aumento da secreção de prostaglandinas e a dismenorreia secundária causada por adenomiose, endometriose e outras doenças, que podem ser aliviadas através de exercício, compressas quentes e medicação.
1) Exercício: O exercício moderado ajuda a circulação sanguínea e promove a descarga do sangue menstrual. Exercícios adequados, como caminhadas lentas e ioga durante a menstruação, podem ajudar a reduzir as cólicas menstruais.
2) Compressas quentes: A utilização de bebés quentes, sacos de água quente e outras compressas quentes no abdómen pode promover a circulação sanguínea, o que pode reduzir eficazmente as cólicas menstruais.
3) Medicação: Para as mulheres com cólicas menstruais mais graves, pode ser utilizada medicação sob a orientação de um médico. Os medicamentos mais utilizados são os comprimidos de libertação prolongada de ibuprofeno, levonorgestrel composto, etc. Os medicamentos acima referidos devem ser tomados sob a orientação de um médico.
Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, sendo proibida a utilização não autorizada de medicamentos. Se a dismenorreia for óbvia, acompanhada de tonturas, membros frios e outras manifestações, recomenda-se que se dirija imediatamente ao hospital, sob a orientação de um médico profissional para esclarecer a causa da doença, tratamento direcionado.