A perturbação da deficiência de sangue refere-se à deficiência de sangue, degeneração dos órgãos internos, meridianos e corpo, tez pálida ou amarela, língua e unhas pálidas, tonturas, dormência nas mãos e pés, baixo fluxo menstrual, as mulheres grávidas podem comer os seguintes alimentos para alimentação: i. fungo prateado, o valor nutricional do fungo prateado é o mesmo que o valor nutricional do ninho da ave, o fungo prateado tem efeitos hidratantes e de saúde, especialmente para secura ou fogo, causados por doenças agudas e crónicas; ii. tâmaras vermelhas e o wolfberry, as tâmaras vermelhas e o wolfberry são muito eficazes na nutrição do sangue, misturando-os para consumo tem o efeito de alimentar o qi e o sangue; terceiro, o inhame, o inhame contém uma variedade de substâncias como a amilase e a polifenoloxidase, que são benéficas para a digestão e absorção do baço e do estômago, e o inhame contém saponinas, colina, vitamina C e muitos outros minerais, que têm um bom efeito terapêutico na futura mãe para eliminar a fadiga durante a gravidez. Em suma, comer alimentos que nutrem o qi e beneficiam o sangue é muito benéfico para mulheres grávidas com qi e deficiência de sangue.