As possíveis causas da dor nos isquiotibiais incluem lesão dos ligamentos, lesão do menisco, quisto poplíteo, etc. O tratamento geral, a fisioterapia, a medicação e a cirurgia podem ser utilizados para aliviar os sintomas. 1. lesão ligamentar: a lesão ligamentar pode ser causada por exercício excessivo, resultando em dor no encaixe da perna. Recomenda-se prestar atenção ao descanso, evitar o exercício excessivo, fazer o mínimo possível para dobrar as actividades do joelho, ao mesmo tempo, prestar atenção ao calor local, evitar o frio. Se necessário, pode usar uma cinta temporária para fixar a travagem, o que é propício para aliviar os sintomas. 2. lesão do menisco: a dor no tendão pode ser causada por lesão aguda do menisco. As atividades devem ser interrompidas imediatamente, pode ser usado dentro de 72 horas das partes da fossa da perna do gelo do bloco de gelo, pode elevar o membro afetado, o mais rapidamente possível para o hospital. Se os sintomas de dor forem óbvios, pode tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais, como ibuprofeno, aspirina, diclofenac sódico, etc., para aliviar a dor e outros sintomas. Os casos graves necessitam de tratamento cirúrgico. 3) Quistos poplíteos: Os quistos poplíteos podem ser causados por exercício físico extenuante, posição de pé prolongada, posição sentada prolongada, marcha prolongada, osteoartrite do joelho e outros factores. Pode recorrer-se à fisioterapia, como a eletroterapia, a terapia com luz e a terapia com ultra-sons. A aspiração guiada por ultra-sons do líquido quístico combinada com a aplicação local de medicamentos corticosteróides, como a injeção de tretinoína e bupivacaína, também pode ser utilizada no tratamento. Se os sintomas não melhorarem após o tratamento conservador, podem ser efectuados tratamentos como a cirurgia aberta tradicional ou a cirurgia artroscópica para aliviar os sintomas. Recomenda-se a utilização de medicamentos sob orientação médica e não a automedicação às cegas para evitar efeitos adversos. Se ocorrerem os sintomas acima referidos, recomenda-se que se dirija a um hospital normal para uma consulta atempada e um tratamento precoce e regular.