Para pacientes com má coluna cervical, não travesseiro também é ruim quando dormir, em dormir se não travesseiro, um, é fácil levar a parte de trás do pescoço vazio, resultando em invasão de vento frio, causando frio, resultando na parte de trás do músculo do pescoço, fáscia, contração do espasmo do ligamento, fará com que a parte de trás da dor no pescoço agravada. Em segundo lugar, sem almofada, fácil de levar a alterações na curvatura das vértebras do pescoço, fazendo com que a curvatura das vértebras do pescoço se endireite, e esta situação será uma compressão excessiva dos discos intervertebrais entre as vértebras, resultando em degeneração e protrusão dos discos intervertebrais, o que também levará ao aumento da pressão sobre a medula espinhal, raízes nervosas e vasos sanguíneos no pescoço, agravando os sintomas clínicos dos pacientes. As pessoas com má coluna cervical podem dormir numa almofada curta, mas devem evitar a ausência de almofada ou uma almofada alta, o que pode levar ao agravamento dos sintomas cervicais.