O auto-controlo da glicemia é parte integrante da gestão da diabetes e deve ser dominado por todos os diabéticos. O aspecto mais importante da monitorização da glicemia é a utilização correcta dos medidores portáteis de glicemia. Actualmente, existem muitas marcas de medidores de glucose no sangue disponíveis no mercado, mas o princípio de funcionamento é semelhante, e estes podem basicamente satisfazer os requisitos de auto-monitorização da glucose no sangue, e os pacientes podem escolher de acordo com as suas próprias preferências. Depois de escolher um medidor de glicemia adequado, deve aprender a sua correcta utilização sob a formação de profissionais e compreender os factores que podem afectar os resultados dos testes e o método de armazenamento das tiras-teste. Note que antes de cada teste, deve verificar se o tipo de papel de teste corresponde ao instrumento, se o papel de teste está expirado ou deteriorado, e calibrar regularmente o instrumento para verificar a precisão do medidor de glicemia. Com que frequência é apropriado monitorizar a glicemia? Os doentes que utilizam medicação oral devem medir o jejum, 2 horas após as refeições e a glicemia 3 dias por semana durante as primeiras 2 semanas após terem começado a ajustar a dose, a fim de compreender o controlo da glicemia em momentos diferentes e determinar a dose adequada de medicação. Após a glicemia ter estabilizado, a glicose sanguínea pode ser medida uma vez por semana, em jejum, na hora de dormir e 2 horas após a refeição. Para os doentes que utilizam insulina, a glicemia deve ser medida no momento de pico da acção da insulina. Se estiver a usar insulina de acção média, a sua glicemia deve ser medida duas vezes por dia, alternando entre glicemia pré-preparação e glicemia de pré-jantar num dia e glicemia de pré-almoço e de cama no outro. Para quem utiliza insulina de acção curta ou rápida, a glucose no sangue deve ser medida três a quatro vezes por dia, antes ou duas horas após uma refeição. Para pacientes com glicemia fortemente controlada, a glicemia deve ser medida 4 a 7 vezes por dia, inclusive antes de dormir e às 3 da manhã. Se houver sintomas de hipoglicemia, a glicemia deve ser medida a tempo; quando a glicemia flutua muito ou é combinada com outras doenças tais como febre, infecção ou cirurgia, o número de medições da glicemia deve ser aumentado; quando a glicemia é mais estável, o número de medições pode ser reduzido conforme apropriado. Precauções: registe os resultados dos testes de glicemia e o uso de medicação e insulina; registe as várias causas da hipoglicemia e da glicemia elevada; compreenda o seu objectivo de controlo da glicemia e ajuste o seu plano de tratamento sob a orientação do seu médico; quando a glicemia for superior ao seu objectivo de tratamento, quando tiver hipoglicemia inexplicável ou quando a glicemia for superior a 13,3 mmol/L, deve procurar imediatamente aconselhamento médico; traga o seu livro de registos de glicemia e medicação e Assegurar que o medidor de glicemia está a funcionar correctamente, as tiras de teste satisfazem os requisitos e os resultados das medições são fiáveis. Compreender as diferenças entre os resultados da glicemia terminal medidos pelo medidor de glicemia e os resultados da glicemia intravenosa. Cada vez que medir a glicemia, deve deixar a solução desinfectante secar naturalmente, levar o sangue da agulha à profundidade certa e o sangue deve fluir naturalmente para fora para ser preciso. A glucose no sangue não deve ser testada imediatamente após o exercício.