Existem muitas formas de baixar fisicamente a temperatura de 39 graus, tais como sacos de gelo, água quente ou toalhetes com álcool à volta do corpo, etc., mas não é possível fazê-lo rapidamente.
Uma temperatura corporal de 39 graus é considerada febre alta e requer um tratamento de arrefecimento ativo. Os métodos habitualmente utilizados incluem o arrefecimento físico, os métodos de arrefecimento físico são muitos, mas não existem métodos rápidos.
Os métodos de arrefecimento físico são habitualmente utilizados, tais como sacos de gelo, sacos de gelo ou toalhas embrulhadas em gelo na testa, nos lados do pescoço, nas axilas, nas virilhas e noutros locais, de modo a retirar uma grande quantidade de calor do corpo, a fim de alcançar o objetivo de reduzir a febre.
A fricção com água quente ou álcool à volta do corpo pode estimular a vasodilatação da pele para atingir o objetivo de dissipação do calor da pele e, ao mesmo tempo, a evaporação da água e do álcool também retira parte do calor.
Se a temperatura do corpo atingir os 39 graus, recomenda-se uma consulta atempada sobre o arrefecimento físico e um diagnóstico claro, para evitar atrasos no tratamento.