De um modo geral, os amendoins podem ser consumidos com moderação durante a gravidez.
O amendoim é um tipo de noz que se caracteriza por um elevado teor de gordura (25,4g/100g) e de calorias (313kcal/100g), pelo que as pessoas com necessidades dietéticas de baixo teor de gordura devem consumi-lo com precaução; contém também proteínas (12g/100g), hidratos de carbono (13g/100g) e fibra bruta (7,7g/100g).
Além disso, o amendoim contém minerais como o cobre (0,68mg/100g), o fósforo (250mg/100g) e o magnésio (110mg/100g), que estão entre os mais elevados da sua espécie; bem como vitaminas como a vitamina B3 (14,4mg/100g), a vitamina B9 (240μg/100g) e a vitamina B4 (52,5mg/100g), que podem servir como uma boa fonte alimentar destas vitaminas.
As mulheres grávidas podem comer alguns amendoins com moderação para suplementar os nutrientes do corpo, a dieta diária deve ser leve, nutritiva, fácil de digerir, quantidade moderada de alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, minerais, vitaminas e outros componentes dos alimentos, se necessário, pode ser uma orientação científica de um médico ou nutricionista.